A depressão é uma doença psicológica que atinge cerca de 300 milhões de pessoas no mundo todo.
Essa doença não escolhe etnia, credo, idade ou gênero. Ela é uma doença séria que leva muitas pessoas a óbito se não fizerem um tratamento correto para a sua recuperação.
A depressão pode decorrer de inúmeros fatores, mas os principais são: o desemprego, falta de apoio da família em projetos pessoais, relacionamentos abusivos, agressões físicas, e nos piores casos, abusos sofridos durante a vida.
Um fato é que, nem sempre a pessoa que você julga ser a mais engraçada, a mais feliz, pode ser uma pessoa realmente feliz.
Há inúmeros casos, inclusive de atores e músicos famosos que pareciam levar uma vida normal, longe de problemas, que acabaram sendo tomados por essa doença.
Você deve conhecer alguns!
Efeitos da Depressão
Essa doença nasce de uma outra que se chama ansiedade, que também é comum muitas pessoas sofrerem diariamente.
Mas as principais causas e efeitos da depressão são:
· Tristeza profunda;
· Distúrbios alimentares como aumento ou falta de apetite;
· Insônia ou muito sono;
· Falta de vontade em realizar atividades;
· Amargura;
· Desesperança;
· Baixo autoestima;
· Apatia;
· Dificuldade de manter a atenção;
· Ansiedade;
· Esquecimento;
· Indecisão;
Essas são as causas e efeitos que os indivíduos depressivos mais tem ao longo da convivência com a doença.
E há quem diga que a depressão é só uma frescura.
Não é verdade!
Uma pessoa normal se sente triste às vezes e até mesmo desmotivada, mas esses sentimentos passam.
Uma pessoa com depressão, ela não enxerga saída, ela não consegue ter esperança ou forças para lutar contra a doença.
Ela entra em um estado tão profundo dessa tristeza que ela praticamente vive para isso.
E não é difícil notar a depressão.
Você percebe quando uma pessoa passa tempo demais trancada no quarto dormindo ou chorando, quando ela perde momentos felizes porque não quer sair de casa e até mesmo quando deixa de comer comidas favoritas.
É preciso ter resiliência e empatia com indivíduos depressivos, pois boa parte está à beira de um penhasco e precisam do seu apoio, da sua ajuda para sair dessa.
Essa é uma doença que não é brincadeira, ela mata pessoas e mata muitas pessoas sem dó.
É preciso buscar ajuda profissional para que a depressão seja tratada de forma profissional e efetiva.
A Dependência Química e Alcoólica
Infelizmente a depressão é uma doença que pode fazer com que o indivíduo que a tem procure meios para se livrar do estado de tristeza profunda.
As drogas e o álcool são uma dessas opções viciantes que, passado seus efeitos, pioram os sintomas da depressão.
E são muitas as pessoas que acabam desenvolvendo vício em alguma droga ou álcool, afinal, grande maioria dos dependentes químicos e alcoólicos se tornam dependentes porque querem fugir de algum problema que em seu estado natural, não conseguem ou não sabem como resolvê-lo.
É preciso ter empatia e resiliência para ajudar essas pessoas a seguirem em frente!
Antidepressivos também podem gerar dependência
Os antidepressivos também podem ser uma arma contra o depressivo.
Muitos desses narcóticos também pode tornar o indivíduo com depressão dependente químico.
Isso acontece porque o depressivo acredita que a solução para sua situação, seus problemas, seus sentimentos conflituosos, está na medicação. Por isso, acabam por abusar dos benefícios que os medicamentos lhes proporcionam.
E isso é muito perigoso, pois antidepressivos ingeridos em grande quantidade pode proporcionar uma overdose, e se o socorro não for imediato, o óbito da vítima.
Por isso, os antidepressivos devem ser dados ao depressivo com certo controle, estando no poder de outra pessoa, de confiança, que possa entregar os medicamentos nos horários corretos recomendados pelo médico.
A Internet e a Depressão
A internet é uma grande inimiga de quem tem depressão.
Por quê?
Na internet tudo parece lindo, maravilhoso, todos têm a vida perfeita, feliz, que querem mostrar às pessoas.
E essa felicidade, essa plenitude que, na maioria das vezes, pode vir a ser apenas uma fantasia ensaiada para mostrar às pessoas o que você faz, o que consome, como é o seu dia a dia, pode incomodar muito, causar inveja e ansiedade de quem não tem uma qualidade de vida boa.
Isso pode, com certeza, causar depressão, pois a pessoa fica tão ansiosa, achando que já deveria ter alcançado tudo o que queria na vida, que ela se esquece de que cada um tem o seu próprio tempo que deve ser respeitado.
E essa ansiedade pelo que não tem ainda, gera uma depressão sufocante, fazendo com que o indivíduo se sinta fracassado.
Como se libertar da Depressão
A depressão é uma doença que precisa de atendimento profissional e médico.
Ela deve ser tratada com uso de medicação em alguns casos, com ajuda de terapeutas e psicólogos, e em casos mais extremos, em uma clínica de reabilitação e recuperação como a Livre Para Viver.
É também dever da família tratar do ente depressivo com carinho, com empatia, com apoio e incentivo à melhora.
Um tratamento hostil, com palavras duras e descuidadas, pode piorar a situação do depressivo a níveis muito perigosos.
A depressão é uma doença, ela não é uma frescura.
Essa doença deve ser levada a sério como qualquer doença.
Precisa de ajuda?
A Livre Para Viver está à disposição para ajudar todo e qualquer indivíduo com problemas de depressão e dependência química ou alcoólica.
Você pode entrar em contato conosco pelos comentários abaixo, pelo nosso whatsapp ou nosso formulário de contato.
Fique à vontade para nos contatar caso se encontre em problemas.
Estamos à disposição e de braços abertos para acolher e ajudar.
